Ρίγανη
Πιστοποιημένη βιολογική ρίγανη (Origanum Vulgare), τριμμένη των 40γρ. και
Πιστοποιημένη βιολογική ρίγανη (Origanum Vulgare), ματσάκι των 70γρ.
- για τους πόνους των μυών
- το λάδι της είναι αποτελεσματικό για την αντιμετώπιση της ακμής
- κατά της αρθρίτιδας
- για την αντιμετώπιση του άσθματος
- κατά του βήχα, της γρίπης και του κρυολογήματος
- μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη
Άλλες χρήσεις:
- η ρίγανη είναι ένα καλό συντηρητικό για κρεμώδη τρόφιμα, όπως μαγιονέζα και σάλτσες για σαλάτες
- μπορείτε να αρωματίσετε με ρίγανη ελαιόλαδο, τα οποία με αυτόν τον τρόπο διατηρούνται περισσότερο, ξίδια αλλά και ελιές μαύρες
- η ρίγανη ταιριάζει πολύ με σοταρισμένα μανιτάρια και κρεμμύδια
Αφέψημα:
- σε ένα μπρίκι με νερό βράζουμε 1 κ.γ ρίγανη για λίγα λεπτά, το σουρώνουμε και το πίνουμε
Έγχυμα:
- σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό ρίχνουμε 1 κ.γ ρίγανη, το σκεπάζουμε και το αφήνουμε για 10-15 λεπτά. Το σουρώνουμε και το πίνουμε, κατά προτίμηση ζεστό
Γαργάρα:
- κάντε γαργάρες 2-3 φορές την μέρα με αφέψημα ρίγανης, για στοματικά προβλήματα, έλκη και πονόδοντο
Θυμάρι
Πιστοποιημένο βιολογικό θυμάρι (Thymus Vulgaris), ματσάκι των 20 gr.
- πολύτιμο για τη σωματική και πνευματική κατάπτωση (ατονία), το άγχος, τη νευρασθένεια, την κατάθλιψη, αλλά και την ημικρανία.
- βοηθά στην πέψη των λιπαρών τροφών. (Γι` αυτό να το προτιμάτε στα ψητά και γενικά στα κρεατικά)
- θεωρείται ότι αυξάνει την πνευματική διαύγεια (γιατρός Valnet) και τονώνει τα νεύρα
- δυναμώνει την καρδιά
- σπασμολυτικό πολύτιμο για το βήχα του κοκίτη και το άσθμα
- τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα
Εξωτερικές χρήσεις:
- αντισηπτικό και βακτηριοκτόνο σε δερματοπάθειες και λευκόρροια, επουλώνει πληγές, σπυριά και εγκαύματα
- σταματά την τριχόπτωση
- καταπολεμά τους πόνους των αρθρώσεων σε αρθριτικά και ρευματισμούς
- καθαρίζει το στόμα και τα δόντια καλύτερα από κάθε οδοντόκρεμα του εμπορίου
Φασκόμηλο
Πιστοποιημένο βιολογικό φασκόμηλο (Salvia officinalis) ματσάκι των 20 gr.
Τσάι του βουνού
Πιστοποιημένo βιολογικό τσάι (Sideritis), σε PP σακκουλάκι-ματσάκι των 50gr.
Χαμομήλι
Πιστοποιημένο βιολογικό χαμομήλι (Matricaria chamomilla) , των 20 gr.
- Ηρεμεί τα νεύρα και ανακουφίζει από έντονα συναισθηματικά προβλήματα.
- Δρα κατά της αϋπνίας, της ανησυχίας και της νευρικής έντασης.
- Λειτουργεί σαν ηρεμιστικό σε καταστάσεις στρες, ημικρανίες, νευραλγίες και ζαλάδες ενώ είναι και αντισπασμωδικό.
- Βοηθάει στην επούλωση των πληγών, των εγκαυμάτων και καταπραΰνει τα εκζέματα.
- Έχει ισχυρή δράση απέναντι σε διάφορες φλεγμονές, συμπεριλαμβανομένων και των γαστρεντερικών μολύνσεων, φλεγμονών των ματιών ή του δέρματος, του εντέρου, των ελκών στο στόμα, της ουλίτιδας.
- Τονώνει το ανοσοποιητικό. Αυξάνει την παραγωγή των λευκών αιμοσφαιρίων, τα οποία με τη σειρά τους βελτιώνουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού μας συστήματος.
- Έχει ισχυρή αντισηπτική και αντιερεθιστική δράση και αντιμολυσματικές ιδιότητες για το στομάχι προστατεύοντας από τα έλκη.
- Έχει σημαντικές αντιπυρετικές και αντιαλλεργικές ιδιότητες.
- Είναι εμμηναγωγό και ανακουφίζει από τους πόνους της περιόδου. Σε περιπτώσεις γυναικολογικών προβλημάτων, όπως κράμπες περιόδου, το χαμομήλι μπορεί να καταπραΰνει τον πόνο, ενώ ακόμη και σε περιπτώσεις κολπίτιδας, οι πλύσεις με χαμομήλι ανακουφίζουν την κατάσταση.
- Ανακουφίζει από τους πόνους της παιδικής οδοντοφυΐας και τους ρευματικούς πόνους.
- Το αφέψημα χαμομηλιού μπορεί να μας ανακουφίσει από το φούσκωμα και τα ενοχλητικά αέρια, όπως επίσης και να ανακουφίσει τα συμπτώματα του συνδρόμου του ευερέθιστου εντέρου.
- Μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και αυξάνει την αποθήκευση γλυκογόνου στο ήπαρ, βοηθώντας έτσι στον έλεγχο των υπεργλυκαιμικών συμπτωμάτων και του διαβήτη.
- Αυξάνει την όρεξη σε περιπτώσεις ανορεξίας.
- Είναι ευεργετικό για υπερκινητικά και ανήσυχα παιδιά.
- Βοηθάει στην καταπολέμηση της ουλίτιδας (και σε άφθες) και χρησιμεύει ως οφθαλμική πλύση (σε πόνους ματιών ή στο κριθαράκι). Βελτιώνει τους μαύρους κύκλους και το πρήξιμο στα μάτια.